İşte Galatasaray'ın yaşadığı kaybın bilimsel açıklaması

Schalke, Salı akşamı oynanan Şampiyonlar Ligi maçında G.Saray’dan 9 km daha fazla mesafe kat etti.

09 Kasım 2018 06:09
İşte Galatasaray'ın yaşadığı kaybın bilimsel açıklaması

Sarı-kırmızılıar 102.3 km koşarken, Alman ekibi ise 111.3 km’ye ulaştı. Sakatlar, cezalılar, moral bozukluğu G.Saray taraftarı tarafından kabul edilirken, kendi oyuncularının rakibinden nasıl 9 km az koştuğu ise merak konusu oldu. Bu durumun sırrı ise sezon başında gizli.

Fatih Terim takımını yeni sezona “Çabuk Kuvvet Çalışmaları” denen 10 metre sprint ve sürat, 30 metre sprint ve sürat, dikey sıçrama ve yatay sıçrama idmanlarla hazırladı. Bu idmanlar sayesinde oyuncularının; hız ve kas kontraksiyonunun çabukluğunu geliştirmeyi, hızlanma yetisinin gelişimine çalıştı. Hatta bu yüzden Onyekuru ve Emre transferi üzerinde de diretti.

G.Saraylı oyuncular maksimal hıza veya submaksimal hıza eriştiklerinde bu hızı daha uzun süre koruyacaklar, verimleri artacaktı. Bu idmanlar sayesinde maç esnasında organizma yüksek oksijen borçlanmasına maruz kalmayacak. Kanda laktik asit ortamı oluşmayacaktı. Ama işler beklendiği gibi gitmedi.

Çok fazla koşmak değil, driplingli koşmayı ve verimli driplinge daha fazla değer veren Terim’in planı tutmadı. 10-20 metrede ancak 1-2 saniye civarında korunabilen maksimal hızı, 60 metrede 8 saniye submaksimal hıza çıkarmayı sakatlıklar yüzünden çıkarmayı başaramadı. Ayrıca yaş ortalaması yüksek olan takım bu idmanlara dayanamadı. Kaslar iflas etti. Daha verimli sprintler bekleyen Terim, süratte istediği dayanıklılığa  cevap alamadı.

Kaynak: Fotospor

Galatasaray
STSL   TFF 1.Lig  


Sıra Takım O G B M A Y AV P
1. Medipol Başakşehir 29 18 8 3 45 16 +29 62
2. Galatasaray 29 17 8 4 62 29 +33 59
3. Beşiktaş 28 15 8 5 60 37 +23 53
4. Trabzonspor 29 15 7 7 52 38 +14 52
5. Antalyaspor 29 12 5 12 33 46 -13 41
6. Çaykur Rizespor 29 9 11 9 41 41 0 38
7. Yeni Malatyaspor 29 10 8 11 39 39 0 38
8. Alanyaspor 28 11 5 12 30 34 -4 38
9. Kasımpaşa 29 11 5 13 47 51 -4 38
10. Atiker Konyaspor 29 8 13 8 33 33 0 37
11. Kayserispor 29 9 9 11 28 40 -12 36
12. MKE Ankaragücü 29 10 6 13 30 42 -12 36
13. Sivasspor 28 9 8 11 40 43 -3 35
14. Fenerbahçe 28 7 12 9 34 39 -5 33
15. Bursaspor 29 5 14 10 25 34 -9 29
16. BB Erzurumspor 29 6 10 13 30 38 -8 28
17. Göztepe 29 8 3 18 26 37 -11 27
18. Akhisarspor 29 6 6 17 30 48 -18 24
Geçmiş haftaları görmek için tıklayın »

29 . Hafta

22 Nisan, Pazartesi

20:00 clear.gif Sivasspor-Beşiktaş


30 . Hafta

26 Nisan, Cuma

20:30 clear.gif Başakşehir-Göztepe


27 Nisan, Cumartesi

16:00 clear.gif Çaykur Rizespor-Sivasspor

16:00 clear.gif Antalyaspor-Büyükşehir Belediye Erzurumspor

19:00 clear.gif Fenerbahçe-Trabzonspor


28 Nisan, Pazar

16:00 clear.gif Kayserispor-Alanyaspor

16:00 clear.gif Bursaspor-Akhisarspor

19:00 clear.gif Beşiktaş-Ankaragücü


29 Nisan, Pazartesi

20:00 clear.gif Yeni Malatyaspor-Kasımpaşa

20:00 clear.gif Konyaspor-Galatasaray


31 . Hafta

03 Mayıs, Cuma

20:30 clear.gif Sivasspor-Başakşehir


04 Mayıs, Cumartesi

16:00 clear.gif Ankaragücü-Çaykur Rizespor

16:00 clear.gif Büyükşehir Belediye Erzurumspor-Bursaspor

19:00 clear.gif Kasımpaşa-Fenerbahçe


05 Mayıs, Pazar

16:00 clear.gif Akhisarspor-Yeni Malatyaspor

16:00 clear.gif Göztepe-Antalyaspor

19:00 clear.gif Galatasaray-Beşiktaş


06 Mayıs, Pazartesi

20:00 clear.gif Alanyaspor-Konyaspor

20:00 clear.gif Trabzonspor-Kayserispor



Geçmiş haftaları görmek için tıklayın »